!!! Spiele am Wochenende !!!

   So. 04.05.25  12:00 Uhr   TuS II - VfR Nierstein                                       15:00 Uhr   TuS  I - Gau Odernheim                                 15:00 Uhr    Uden/Schorns. - TuS III                                 16:00 Uhr    EGC Wirges      - TuS A


Pilates
Fitness und Pilates mit der Physiotherapeutin Andrea Dorn

Der Kurs besteht aus 2 Teilen je ca. 30 Minuten
1) Cardio Training zu Musik
2) Bauch, Beine, Rücken, Po nach dem Pilates Konzept


Jeden Donnerstag von 19:30 - 20:30 Uhr bei Andrea in der Sporthalle